盐城信息港
游戏
当前位置:首页 > 游戏

草酸会影响人体的酸碱度? 哪些食物含有草酸?

发布时间:2019-08-22 17:08:12 编辑:笔名

对人体有益的营养物质有很多,比如说蛋白质、烟酸、维生素等物质,人们往往能记住这些对身体有益的物质,却记不住对身体有害的物质,草酸就是其中的一种。草酸是一种透明的结晶,会影响人体的酸碱度,对人有害,大家日常接触的食物中也含有草酸,下面小编为大家介绍一下。

1、蔬菜:含草酸多的蔬菜包括红薯,芹菜,菠菜,芽甘蓝,茄子,韭菜,花椰菜,甜菜,胡萝卜,青椒,茄子,生菜,芹菜等。另一方面,草酸含量低的蔬菜包括生菜,南瓜,豆芽,卷心菜,萝卜,花菜和黄瓜等。

2、饮料:草酸含量高的饮料包括啤酒,大多数茶,可可和巧克力奶,以及所有基于巧克力的饮料。如果正在实施低草酸饮食,就应该多喝水,否则会有肾结石的危险。低草酸饮料包括水,果汁。可乐,姜汁啤酒,苹果酒和牛奶等。

3、水果:芋英,无花果,蓝莓,覆盆子,李子和橘子是含草酸多的水果实例。但苹果,柠檬,酸橙,樱桃和甜瓜含量低。

4、谷物:苋菜,藜麦,小麦胚芽,燕麦片和全麦面粉的草酸含量较高。低草酸谷物包括白大米,野生稻和黑麦面包等。

含有草酸的食物非常多,从蔬菜界遍布到谷物界,包括大家常见的红薯、菠菜、啤酒、橘子、燕麦片等食物,但是大家经常吃这些食物也不会生病啊。其实这些食物的草酸含量比较低,食物吃多了草酸含量自然也会提上去。大家不要多吃以上这些食物,否则身体肯定会受到影响。

编辑: wanxi

脾肾双补抗衰老
便利妥有夜用长效款纸尿裤吗
老年人总是筋骨疼痛的原因
哪种纸尿裤吸收快
友情链接
宝宝消化不良 小孩咳嗽吃什么药 宝宝发烧吃什么好 一岁宝宝发烧怎么办 儿童反复发烧怎么办 宝宝发烧抽搐怎么办 小孩风寒感冒 婴儿手心出汗是怎么回事 孩子一到晚上就咳嗽怎么回事啊 两个月宝宝发烧怎么办 小孩快速止咳小妙招 一岁多宝宝发烧 小孩发高烧怎么办 宝宝发烧了怎么办 宝宝发烧39度 小孩消化不良吃什么药 儿童晚上咳嗽厉害怎么办 小孩反复高烧是怎么回事 小孩发烧怎么回事 宝宝风寒感冒 儿童化痰的药哪个好 小孩37度算发烧吗 一周岁宝宝咳嗽怎么办 儿童咳嗽吃什么药 儿童晚上咳嗽厉害怎么办 小孩高烧怎么办 小孩反复发烧一般几天 五个月宝宝退烧小妙招 伊犁有哪些三乙医院 乌兰察布有哪些医院 广安综合医院哪家好 浙江口腔科医院哪家好 湖北传染科医院哪家好 湖北心脏科医院哪家好 云南针灸科医院哪家好 西藏小儿血液科医院哪家好 海南过敏反应科医院哪家好 青海小儿消化科医院哪家好 江门心血管外科医院哪家好 揭阳中医儿科医院哪家好 莱芜传染病科医院哪家好 南通针灸科医院哪家好 宿迁小儿免疫科医院哪家好 金华中医心内科医院哪家好 舟山儿童口腔科医院哪家好 丽水心血管医院哪家好 黄石中医血液科医院哪家好 宜昌心血管医院哪家好 宜昌中医肛肠科医院哪家好 孝感生殖中心医院哪家好 荆州肿瘤妇科医院哪家好 嘉兴有哪些小儿感染科医院 黄冈小儿神经内科医院哪家好 绍兴有哪些小儿胸外科医院 随州小儿外科医院哪家好 金华有哪些脊柱外科医院 舟山有哪些心脏科医院 潜江医疗美容科医院哪家好 丽水有哪些中医肾病内科医院 郑州神经外科医院哪家好 武汉有哪些功能神经外科医院 郑州心胸外科医院哪家好 黄石有哪些老年病科医院 黄石有哪些过敏反应科医院 鹤壁神经内科医院哪家好 鄂州有哪些小儿内科医院 焦作老年病科医院哪家好 孝感有哪些小儿泌尿科医院 孝感有哪些小儿胸外科医院 仙桃有哪些妇科内分泌医院 郑州有哪些房缺医院 驻马店精神科医院哪家好 自贡骨关节科医院哪家好 安阳有哪些普通内科医院 攀枝花骨肿瘤科医院哪家好 安阳有哪些小儿泌尿科医院 攀枝花过敏反应科医院哪家好 焦作有哪些五官科医院 三门峡有哪些医学影像科医院 三门峡有哪些五官科医院 石家庄血液科医院哪家好 德阳有哪些小儿内分泌科医院 运城有哪些颌面外科医院 运城有哪些耳鼻喉医院 临汾有哪些肝病科医院 吕梁有哪些眼底医院 宝鸡有哪些功能检查科医院 渭南有哪些眼底医院 吉安有哪些牙周科医院 上饶有哪些生殖医学科医院 上饶有哪些药学部医院 白山有哪些口腔预防科医院 松原有哪些中医血液科医院 南宁有哪些神经内科医院 南宁有哪些头颈外科医院 桂林有哪些特诊科医院 防城港有哪些医学影像科医院 钦州有哪些内分泌外科医院 崇左有哪些中医科医院 崇左有哪些疼痛科医院